Në vjeshtë, të lashtat në det janë korr në kopshte. Manaferrat e diellit janë thelbësore për shëndetin dhe bukurinë tonë. Konsideroni një përbërje vitamine që përmban detin e detit, vetitë e dobishme dhe kundërindikimet për përdorimin e manave dhe gjetheve.
Shfaqje
Bucthorn det (përkthyer nga lat. Hippóphaë) është një pemë ose shkurre me gjemba që i përket familjes Sucker. Lartësia e saj, si rregull, arrin 1-3 m Disa ekzemplarë janë gjigandë fare dhe rriten deri në 6-15 m.
Grekët e lashtë e quanin bimën "një kal me shkëlqim". Emri i çuditshëm, apo jo? Por kjo shpjegohet me faktin se kuajt i pëlqyen të kullosin në copëzat me gjemba të shkurret. Dhe nga manaferrat dhe gjethet e ngrira, kafshët u ushqyen mirë, dhe flokët e tyre u bë shkëlqim.
Në fillim, bima u përdor vetëm për të trajtuar kuajt e sëmurë, duke përgatitur ilaçe nga gjeth dhe degë. Pak më vonë, u vendos të provoni efektin e ilaçit natyror te njerëzit. Së shpejti, u identifikuan pronat e dobishme të buckthorn detit dhe kundërindikacionet, dhe bima filloi të ishte e popullarizuar në mesin e pacientëve, luftëtarëve dhe atletëve.
Ju mund ta dalloni buckthorn e detit jo vetëm nga frutat e ndritshme me diell portokalli, pak shije në shije. Ajo ka gjethe të gjata, të ngushta, të pikturuara jeshile me një fund të gjelbër-të bardhë ose të argjendtë. Për më tepër, nga jashtë ka pika të vogla.
Lulëzimi ndodh para shfaqjes së gjetheve me shpërbërjen e sytheve jo-përshkruese. Pas lulëzimit në fund të gushtit - në fillim të shtatorit, formohen fruta të zgjatura ose sferike me ngjyrë të ndritshme portokalli, të cilat janë rregulluar dendur në degë.
Vlen të përmendet që edhe me pjekurinë e tepërt, frutat mbesin në degë dhe nuk shkërmoqen gjatë dimrit.
Përbërja kimike
Përbërja ushqyese dhe vitamina do të ndihmojë në shpjegimin se si gjeli i detit është i dobishëm për trupin. Pra, manaferrat përmbajnë përbërës të tillë të rëndësishëm si:
- magnez, i përfshirë në proceset metabolike, transmetimin e impulseve nervore dhe përgjegjës për kontraktimin e lëvizjeve të muskujve;
- flavonoids;
- saharozë, fruktozë dhe glukozë;
- kalium, kaq i rëndësishëm për muskujt e zemrës, kapilarët, veshkat, qelizat e trurit;
- kalcium, për shkak të të cilit është rregulluar sinteza e hormonit, të gjitha proceset e muskujve;
- acide yndyrore, për shembull, oleike, palmetike, linoleike, steare;
- fosfolipidet;
- pektine,
- acid askorbik;
- carotenoids;
- hekur, fosfor, mangan, alumin, titanium, natrium, silikon, mangan;
- sheqerna të tretshëm;
- vitamina PP, A, E, A, K, grupi B;
- taninet.
Përmbajtja kalorike e produktit është vetëm 82 kcal për 100 g Kështu që manaferrat mund të përdoren pa probleme në dietën e njerëzve me mbipesha, por pa sheqer ose me një sasi të vogël. Treguesit e proteinave, yndyrnave dhe karbohidrateve janë përkatësisht 1,2, / 5,4 / 5,7 g.
Siç mund ta shihni, përbërja e vitaminës së gjelit të detit është e pasur. Vetëm një pjesë e vogël e manave në ditë ose një gotë lëng mbulon normën ditore të pothuajse të gjitha substancave të rëndësishme për trupin.
Karakteristikat medicinale zotërohen jo vetëm nga frutat dhe gjethja e bimës, por edhe nga degët dhe lëvorja, të cilat gjithashtu kanë shumë përbërës të dobishëm.
Pronat e dobishme të buckthorn detit
Butthorn e detit është një bimë medicinale ushqimore me veti komplekse shëruese. Vlera e bimës është shumë e madhe për të gjithë organizmin. Konsideroni më në detaje përfitimet për të gjithë.
Përfitimet për kockat dhe enët e gjakut
Mjaft e çuditshme, vitamina C, e domosdoshme gjatë epidemive të ftohjes, është një antioksidant dhe i domosdoshëm për funksionimin e duhur të kockave dhe indeve lidhës.
Përmbajtja e vitaminës P në buckthorn në det në formën e flavonoideve (në veçanti rutin) ndihmon për të zvogëluar brishtësinë e kapilarëve dhe për të zvogëluar përshkueshmërinë e tyre. Përveç kësaj, rutina zvogëlon koagulimin e gjakut, dhe kjo është shumë e rëndësishme nëse ka hemorroide dhe venat me variçe ose ka të gjitha parakushtet për shfaqjen e kësaj të fundit.
Por vitamina K është e përfshirë në prodhimin e proteinave, e cila është përgjegjëse për shëndetin e veshkave dhe kërkohet për rrjedhën e duhur të proceseve metabolike në indin lidhës dhe kockor.
Rëndësia për funksionin riprodhues dhe gjinekologji
Tani merrni parasysh pronat e dobishme të buckthorn detit dhe kundërindikacionet për gratë dhe meshkujt.
Prania e tokoferolit, e ashtuquajtura vitamina E, e cila është një imunomodulator efektiv, çon në faktin se përdorimi i gjelit të detit ndihmon në rivendosjen dhe ruajtjen e funksionit riprodhues. Përveç kësaj, frutat përmbajnë shumë më tepër tokoferol sesa bajamet, kështu që ato përdoren gjerësisht në rivendosjen e fuqisë mashkullore. Dhe përdorimi i rregullt i ilaçeve të bazuara në gjirin e detit parandalon impotencën.
Në gjinekologji, buckthorn e detit është veçanërisht popullor, sepse ka një efekt mbrojtës, mbrojtës. Përdoret në trajtimin e sëmundjeve të tilla si endocerviti, qafa e mitrës, e cila është në një gjendje të gërryer, dhe proceseve inflamatore të mukozës vaginale. Në rastin e kolpitit, i cili është një sëmundje infektive, buckthorn e detit ndikon në mënyrë aktive patogjene, dhe në të njëjtën kohë, ndryshe nga shumë antibiotikë, nuk shkakton efekte anësore.
Gjatë shtatzanisë, buckthorn e detit mund të hahet, por vetëm me lejen paraprake të mjekut, pasi gratë shtatzëna rrisin aciditetin e stomakut. E njëjta vlen edhe për ilaçet me bazë bimore.
Në okulistikë
Mjaft e çuditshme, buckthorn e detit është popullor në këtë drejtim. Pra, vaji i frutave përshkruhet në formën e ointments ose pika, të cilat përdoren për lezione dhe defekte të kornea.
Nëse pacienti ankohet për një ulje të "vigjilencës" ose proceseve inflamatore janë gjetur gjatë ekzaminimit, rekomandohet të përdorni vajin e detit me glicerinë. Së pari bëni 1 pikë glicerinë, dhe pas 5 minutash - vaj në sasinë e 2 pikave.
Për të mbrojtur enët dhe zorrët
Frutat e detit kanë aftësinë të zvogëlojnë përqendrimin e kolesterolit në gjak. Përveç kësaj, peristaltika dhe mikroflora e zorrëve janë rikthyer, përbërës të ndryshëm të dëmshëm eliminohen nga ajo. Dhe e gjithë kjo për shkak të përmbajtjes së përbërësve të fibrave dhe pektinave. Duhet të theksohet se në frutat e pjekur ka më pak fibra sesa në ato të papjekura.
Acidet omega 3,6,9 të serisë yndyrore të pangopur janë gjithashtu të dobishme për anijet.
Efekt antikancerogjen
Vëmendja e shkencëtarëve u tërhoq jo vetëm nga përbërja ushqyese dhe vitamina e buckthorn e detit. Përveç një numri të madh të substancave dhe vitaminave të dobishme për trupin, kundërindikacionet dhe vetitë medicinale të buckthorn detit, u zbuluan vetitë e veçanta të bimëve - aftësia për të ruajtur gjendjen e qelizave dhe indeve të ekspozuar ndaj rrezatimit.
Për më tepër, përbërja e gjelit të detit përfshin vitaminat A, E, C, të cilat janë antioksidantët më të fortë, onkoprotektorët dhe mbrojtës natyral nga radikalët e lirë, të cilat nga ana e tij provokojnë shfaqjen e tumoreve malinje dhe mutacioneve.
Prandaj, nuk është për t'u habitur që ilaçet e bazuara në fruta portokalli jo vetëm që mbrojnë në mënyrë të përsosur trupin, duke zvogëluar ndjeshëm rrezikun e kancerit, por gjithashtu kanë provuar veten në terapinë rrezatuese të tumoreve malinje.
Karakteristikat e dobishme të buckthorn detit dhe produkteve të tij janë për shkak të restaurimit të mukozës, indeve dhe mureve të traktit gastrointestinal.
Ndihmoni në sëmundje të llojeve të ndryshme
Gjithashtu, konsumi ditor i frutave kontribuon në:
- aktivizimi i proceseve të rigjenerimit;
- ulja e kolesterolit në gjak;
- restaurimi i qelizave të mëlçisë pas helmimit nga alkooli;
- parandalimi i aterosklerozës;
- eleminimi i mungesës së vitaminës;
- forcimi i imunitetit;
- nën mbikëqyrjen e një mjeku, buckthorn e detit mund të përdoret si një mjet për trajtimin e ulcerave të zorrës së trashë dhe stomakut të 12-të (si rregull, zierje frutash ose vaj deti buckthorn janë përdorur për këtë).
- bima përdoret në përgatitjen e përgatitjeve për trajtimin e problemeve dhe djegieve të kornesë;
- Për të hequr qafe sinusitin, mbytjet bëhen nga vaji i gjelit të detit.
Përfitimet e gjethit të detit
Edhe në antikitet, u vu re se futja e gjethit të detit në dietën e kafshëve ndikon në mënyrë të favorshme në shëndetin e tyre, dhe pallto fiton butësi dhe shkëlqim.
Tani, duke pasur të gjitha mundësitë për të studiuar bimën dhe përbërjen e saj, fakti i pranisë së pronave të dobishme në gjethet e buckthorn detit është konfirmuar shkencërisht (kundërindikacionet janë përshkruar në kapitullin përkatës). Siç doli, bima është në gjendje të ruajë proceset metabolike në lëkurë në nivelin e duhur, gjë që çon në rritjen e shpejtë të flokëve të kafshëve dhe përmirësimin e gjendjes dhe cilësisë së tij.
Shkencëtarët kanë provuar përmbajtjen në gjethe të një sasie të madhe të taninës, e cila ka një efekt hemostatik dhe antidiarreik, vitaminë C, serotonin, e cila është përgjegjëse për lëvizshmërinë e zorrëve, tonin vaskular dhe është i përfshirë në koagulimin e gjakut.
Ekzistojnë një numër i madh i substancave biologjike aktive që përmbajnë hyporamine alkaloid, e famshme për efektin e saj antiviral. Përveç kësaj, gjethja e detit ka një efekt të theksuar për rrezitje.
Përfitimet e gjetheve të detit janë të paçmueshme, siç janë edhe frutat:
- Përdoret për të përgatitur ilaçe që luftojnë ARVI dhe gripin.
- Gjethet gjithashtu mund të piqen si çaji. Lëngu që rezulton është i vendosur mirë në trajtimin e periodontitit dhe stomatitit.
- Supë me gjethe është gjithashtu e dobishme për problemet me nyjet.
- Marrja e rregullt e çajit të detit ndikon në mënyrë të favorshme në lëvizshmërinë e zorrëve, tonifikon trupin, eliminon pagjumësinë, kushtet agresive, stresin emocional dhe normalizon sistemin nervor.
Contraindications
Pavarësisht nga masa e pronave të dobishme të buckthorn detit, ka kundërindikacione:
- Intoleranca individuale.
- Produkte të tilla si pije frutash, lëng, vaj nuk mund të përdoren për ulcerat e duodenit dhe stomakut. Në këtë rast, ata preferojnë çajra ose zierje.
- Xhenxhefili i detit përmban shumë sheqer, sepse është kundërindikuar tek diabetikët dhe njerëzit obezë.
- Shtë e papranueshme të marrësh ilaçe të bazuara në buallin e detit te njerëzit me urolithiasis, pasi bima rrit aciditetin e urinës.
- Bima dhe të gjitha produktet në bazë të saj janë të padëshirueshme për t'u përdorur për persona të prirur për diarre, që kanë procese inflamatore në mëlçi, gastrit, pankreatit akut, probleme me fshikëzën e tëmthit. Në raste ekstreme - vetëm pasi të keni diskutuar çështjen me mjekët.
Siç mund ta shihni, nuk keni nevojë të shkoni larg për ilaçe. Ata rriten në kopsht. Për më tepër, dhuratat e natyrës kanë fuqi të madhe. Thjesht duhet të jeni në gjendje ta përdorni dhe të merrni efekt maksimal. Barku i detit është prova e kësaj. Pas një jave të konsumimit të rregullt të manave, përmirësime të dukshme në shëndet.
Video në lidhje me pronat e dobishme dhe kundërindikimet për përdorimin e manave të buckthorn detit
